23.10.2023, 13:30 - 17:50
* Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie
«Klopfen mit PEP» ist eine Selbsthilfemethode, die bei Stress, Ängsten, Erschöpfung, Scham- und Schuldgefühlen, belastenden Erinnerungen und vielem mehr eingesetzt wird.
Durch diese spezifischen Körper-Interventionen haben wir auch im wahrsten Sinne des Wortes etwas in der Hand, das uns stärkt. Das hilft, um auch anderen Menschen mehr Stabilität zu vermitteln. So dass unsere inneren Schätze immer mehr strahlen können!
Der Kurs ist ein Refresher der im 2022 eingeübten Methode; diese wird anhand von Demos ergänzt und im Üben in der Kleingruppe vertieft.
Meditationen sowie Austausch unterstützen das Kursgeschehen. Ein angenehmes Kursklima ohne Bewertungen ist selbstverständlich.
Auch PEP-AnfängerInnen sind willkommen – zum Üben zusammen mit den schon etwas Fortgeschritteneren.
Wir arbeiten mit dem Büchlein «Bitte klopfen» von Michael Bohne, Carl Auer Verlag. Falls das nicht schon geschehen ist: vor dem Kursbesuch bitte lesen und das Büchlein mitnehmen an den Kurs.
| Anmeldung: | Bis 15. Oktober: rebeccakunz@gmx.ch |
| Kosten: | Für Freiwillige, die willens sind, sich mindesten 2 x jährlich in der kath. Kirche Biel zu engagieren, ohne Kosten. Übrige: Fr. 90.- |
| Leitung: | Rébecca Kunz, Therapeutin/Biologin, freischaffende Kursleiterin, 079 613 63 91 |